县总工会职工大讲堂乐动(中国)集团

8月28日下午，在县总工会党组成员、副主席赵素敏的带领下，县总工会一行走进大地集团开展职工大讲堂宣讲活动。活动邀请县总工会特聘法律顾问赵军涛、国家二级心理咨询师刘雨凝前来授课。

赵律师首先介绍了民法典产生的背景、意义，然后就与百姓生活息息相关的民间借贷、侵权责任、限制民事行为等几个方面进行了重点介绍。通过生动典型的案例，通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了职工工作生活中常见的法律风险、防范措施及注意事项等常识，令大家受益匪浅。

接着，刘雨凝老师围绕心理保健，就如何塑造阳光健康心态，做到快乐工作生活与大家进行了精彩的分享，重点讲解了芳香疗法与芳香养生常识，引导大家如何通过五感体验，142呼吸法缓解压力，放松心情，以阳光的心态去面对生活中的各种压力和困难。

大家纷纷表示，此次培训收获很大，今后要不断学习民法知识，提高法律素养。同时更好地认识自我、关爱自我，以科学的认知、健康的心理、饱满的情绪投入到工作生活中，做一个阳光快乐，积极向上，充满正能量的人。